大便问题，对症治疗！
来源: 福州医博肛肠医院 日期：2017-09-19 15:55作者：福州医博肛肠医院大便问题，对症治疗！排便是每天太过司空见惯的一件事，以致不受人重视，其实应该把大便当成大事来抓!福州医博肛肠医院医生指出：大便形状能反映出人体健康的状况，对症解决可使身体保持良好状态。
1、细长便：喝酸奶
细长便软弱无力，好发于为食物摄取不足，腹部肌肉无力的年轻女性身上。这类人通常精神萎靡，排便无力，因此大便成细长型。
多喝酸奶，或适当吃腌渍物等发酵食品，促进肠道活性;摄取大量果蔬，如青菜，木耳，豆腐等易吸收水分的食物;锻炼腰力，多做仰卧起坐。
2、泥巴便：膳食纤维
黏稠得泥巴似的，颜色偏黑色的大便是由于水分没有被吸收。易造成肠道不正常，甚至可能演变成“过敏性肠道症候群”，这种情况多由寄生虫感染，需多注意。
多摄取富含膳食纤维的食物，膳食纤维食物像海绵一样能够很好地吸收水分;多休息。如症状持续一周以上应尽早就医，有可能是食物中毒或寄生虫引起的。
3、水液便：暖胃吃菜
液状便便也俗称为“拉肚子”，常伴随突发便意，水分几乎没有被肠道吸收，极端恶臭，大多由脾胃虚寒，压力和暴饮暴食引起。
脾胃虚寒的人先暖胃，比如常吃姜、酒等去体内的寒。另外，人的大肠黏膜不足时，也会导致腹泻，这类人需要摄取容易消化的食物，避免高脂或者高蛋白食物，摄取大量蔬菜。 >>>别把腹痛、便血、便秘当小事!
4、便秘：大肠水疗一洗了之
福州医博肛肠医院(原福州肛泰肛肠医院升级)引进的美国大肠水疗治疗便秘不同于传统的灌肠方法，它是一种“清理为先、调理为后、慢病快治 ”的更有效的结肠清洗方法，用配置的38度恒温水而不是化学药剂来清洗。通过清除肠道宿便、毒素，培养有益菌的生长来改善肠内环境，增强自身免疫功能。水疗过程中所用器械均有效使用，保险、痛苦小、无感染。每次水疗仅需30-45分钟。
大便问题，对症治疗，助您轻松远离便秘的困恼!
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